第一百五十五章 阴暗穿行

第一百五十五章 阴暗穿行

“另外要提醒大家注意的是，在水源紧缺的情况下，要合理安排饮用水，不要为一时口渴而狂饮。还有大家特别要注意，在野外，喝水也要讲究科学性。如果一次喝个够，身体会将吸收后多余的水分排泄掉，这样就会白白的浪费很多的水。如果在喝水时，一次只喝一两 ……

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